Спортивное питание, в силовых видах спорта. Опыт и Отзывы.

[VLADISLAV]

...

 

[John_i1]

жру 5 раз в день все с мясом ! За месяц набрал 1.5 кг!!! Друг прот. жрет и гейнер ! Говорит что за месяц 5 7 кг с едой!!
на еду уходит 80 грн в день а с протом 50!!!!

 

[Falcon]

жру 5 раз в день все с мясом ! За месяц набрал 1.5 кг!!! Друг прот. жрет и гейнер ! Говорит что за месяц 5 7 кг с едой!!
на еду уходит 80 грн в день а с протом 50!!!!

Я стесняюсь спросить: а что здесь написано?)

 

[VLADISLAV]

Тут написано,что 2 парня суммарно набрали почти 9 кг говна...пардон,сала с водой(а может без воды)
Я так за НГ умудрялся за неделю набрать 7кг...оливье,пиво,сладкое и жор 10 раз в день

 

[RAI]

на еду уходит 80 грн в день а с протом 50!!!!

Кошмар, а в Африке негры голодают....

Тут написано,что 2 парня суммарно набрали почти 9 кг говна...пардон,сала с водой(а может без воды)

:biggrin:

 

[Falcon]

Тут написано,что 2 парня суммарно набрали почти 9 кг говна...пардон,сала с водой(а может без воды)

Ах вот оно что))) А 11 восклицательных знаков на полторы строчки - это от радости или от возмущения?

 

[Korzhov]

Всё с мясом... Звучит не очень аппетитно.

 

[Krasavets]

Тут написано,что 2 парня суммарно набрали почти 9 кг говна...пардон,сала с водой(а может без воды)

Это пять!)))))))))))))

 

[d_evil]

Привет участникам данной темы.
Подскажите, где можно купить качественное спортивное питание, не хочется нарваться на подделку.
Итак интересует:
1. ВCAA 6000 от Gaspari Nutrition – аминокислоты.
2.Qualitine от Gaspari Nutrition – креатин.
3.BSN Syntha-6 – протеин.

 

[VLADISLAV]

Я бы рекомендовал
мясо куриное,мясо индюшиное,телятина,постная свинина,каша гречневая,рис,кукуруза вареная....
Защита от подделки-100%,результат гарантирован))))

 

[Korzhov]

Syntha-6 – протеин

просто в самом дешёвом инет-магазине.
А вообще, Влад прав!

 

[Saveman]

Спортивное питание это просто питание. Эффект познается в комплексе с продуманными тренировками и отсутствием жалости к себе на этих тренировках. Не вижу ничего плохого в употреблении его. Ну если с умом конечно.

 

[Andariel]

Спортивное питание это просто питание. Эффект познается в комплексе с продуманными тренировками и отсутствием жалости к себе на этих тренировках. Не вижу ничего плохого в употреблении его. Ну если с умом конечно.

Спортивное питание это добавка, и относиться к ней надо как к добавке к питанию! Если с головой то очень удобная и практичная вещь, но многие переоценивают его роль!

 

[Andariel]

Спортивное питание это просто питание. Эффект познается в комплексе с продуманными тренировками и отсутствием жалости к себе на этих тренировках. Не вижу ничего плохого в употреблении его. Ну если с умом конечно.

Спортивное питание это всего лишь добавка, и относиться к нему надо как к добавке! Ничего плохого в нём нету, но люди часто превозносят его как всемогущую "пилюлю", что не верно.

 

[Brother]

Привет участникам данной темы.
Подскажите, где можно купить качественное спортивное питание, не хочется нарваться на подделку.
Итак интересует:
1. ВCAA 6000 от Gaspari Nutrition – аминокислоты.
2.Qualitine от Gaspari Nutrition – креатин.
3.BSN Syntha-6 – протеин.

http://www.proteinplus.com.ua/ я у этих парней все покупаю, проверено неоднократно, без кидалова, да и цены приятные.

 

[VLADISLAV]

Как вы это можете пить-хз...у меня рвотный рефлекс при одной мысли о протеине.

 

[Korzhov]

VLADISLAV, а мы делаем с ним чизкейки и выпечку под настроение, я в кашку мешаю... С полтинником скотча вообще за уши не оттянешь)

 

[Andariel]

http://www.proteinplus.com.ua/ я у этих парней все покупаю, проверено неоднократно, без кидалова, да и цены приятные.

Я уже девять лет занимаюсь этим видом спорта, из которых четыре тренирую людей, если будут вопросы, задавайте.
А по поводу покупки, есть проверенные люди с 100% гарантией качества и не плохой ценой, но это лучше в л.с.

 

[Dino]

А среди всех кто пьет кто-то консультровался с врачами?

 

[Andariel]

А среди всех кто пьет кто-то консультровался с врачами?

А зачем? Вы когда курицу или творог или витамины компливит пьёте консультируетесь с врачами?

 

[Korzhov]

Ну или перед тем, как пить водку?)))
ЗЫ Мифы о спортпите такие мифы.

 

[Andariel]

Думаю многие из нормальных, парней занимались в спорт залах, и железо поднимали не только когда металлолом сдавали когда пионЭрами были!

Потому ни для кого не секрет, что для достижения результатов в силовых видах спорта, без применения спортивного питания, витаминных комплексов, а так же препаратов производных тестостерона не достигнуть значимых результатов!
Так вот в данной теме хотелось бы отразить практику применения спортивного питания, которую имеют лично, те кто отписывается, троллинг типа, а вот я знаю шо протеин "химия" оставьте для себя.

Я бы вообще не ставил спортивные добавки в ряд с ААС.
Без спортивного питания обойтись можно свободно, просто неудобно и дорого. Впрочем зависит всё от ваших целей.

 

[Falcon]

Кто какие посттренировочные смеси использует? Не бцаа/изоляты/протеины, а именно "постворкаут". Ну, если кто-то пользуется, конечно. Мне оч подходит Торрент от Юниверсал, но мож я чего не знаю...

 

[Krasavets]

Года полтора не использую ничего в плане любых добавок по спортпиту. Пытаюсь в течении получаса поесть. Очень много подделок. Да и по собственному опыту, что с этими смесями, что без них.... Результат одинаковый. Лично для меня получаются просто выброшеные деньги.
Universal Torrent - недешёвое конечно удовольствие для заглушки в период углеводного окна конечно.... Я бы грузился немецки протеином 1 кг/115 грн сейчас+быстрые углеводы в виде банана, например.

 

[Korzhov]

посттренировочный завтрак - наше всьо.

 

[Falcon]

Universal Torrent - недешёвое конечно удовольствие для заглушки в период углеводного окна конечно.... Я бы грузился немецки протеином 1 кг/115 грн сейчас+быстрые углеводы в виде банана, например.

Это Меггле который? Так его настоящего не найти, сплошные цинковые белила с шоколадным вкусом. Я кроме торрента больше ни чем не пользуюсь. Удобно: я тренируюсь только утром, выпил, через 20 мин как огурчик и целый день свободен)

 

[Krasavets]

Это Меггле который? Так его настоящего не найти, сплошные цинковые белила с шоколадным вкусом.

Да. Он самый. Честно, никогда его не употреблял. Так сказать промониторил сейчас что народ пьёт из белка. Делали над ним тесты на подлинность. Вроде бы нормальный был, не знаю. Из белка пил в своё время (когда пил) Вансинтон. Мне хватало. И то употреблял больше с целью "психологического эффекта", так сказать.))

 

[VLADISLAV]

ХЗ как вы это пьете...в меня кроме БСАА иногда влить уже ниче нельзя-не лезет)

 

[Falcon]

Так может тебе просто уже некуда?)))))))) Я трижды в неделю съедаю 2 мерных ложки (вместо 3-х по инструкции) торрента и все))) Вообще все))))) Разве ж этого много? Кроме того, не забывайте, сколько мне лет. Я восстанавливаюсь,увы, уже не так как вы. Када мне было 36, я на иксе видел все препараты, бежал 100 метров за 12 секунд и дрался один с четырьмя ментами из соседнего ровд. Одному нос сламал, он хотел меня дубиной треснуть. Пришлось потом водкой суку поить, шоб телегу не накатал))))

 

[VLADISLAV]

Та куда есть то есть...такой дряни много не бывает)))На работе и дома стоит по банке прота и ВСАА,гляну,передернет и иду куриными грудками давлюсь)