не говори ерунду, это раньше чтобы удалить грыжу всю спину распанахивали, сейчас камеры, зонды))))
я лёг на операцию когда уже ногу начал волочить, тоже наслушавшись этих сказок и думал всё пиндык, но после ЛФК и бассейна, нормуль.
Одно но, постоянно поддерживать спину, спорт зал, бассейн, так...